Så anpassar du din arbetsplats för en smärtfri vardag
Många av oss tillbringar stora delar av vår arbetsdag sittande framför en dator, vilket kan leda till en rad muskuloskeletala problem – framför allt i nacke, axlar och rygg. För att preventivt arbeta mot dessa besvär och underlätta rehabiliteringen om du redan har upplevt dem, är det avgörande att anpassa din arbetsplats ergonomiskt. I det här inlägget går vi igenom hur du enkelt kan göra din arbe…
Visa hela inlägget