Självhjälpstekniker för smärtlindring: En introduktion till EFT-tapping inom rehabilitering
EFT (Emotional Freedom Techniques) eller 'tapping' är en självhjälpsteknik som kombinererar psykoterapi med akupunkturpunkter för att lindra både fysiska och känslomässiga påfrestningar. Den har använts framgångsrikt i smärtlindring och rehabilitering, och denna artikel kommer att ge en introduktion till hur du kan använda EFT i din dagliga praxis. Vad är EFT? EFT står för Emotional Freedom Techni…
Visa hela inlägget