#belastningsskador

Nu när allt fler av oss spenderar våra arbetsdagar hemifrån, blir ergonomin i våra hemmakontor än viktigare för att upprätthålla god hälsa och välmående. Ergonomi handlar om att anpassa arbetsmiljön för människan, istället för tvärtom, och att förebygga belastningsskador som kan uppstå vid långvariga arbetsställningar eller repetitiva rörelser. I detta inlägg kommer vi att utforska flera metoder f…